原标题：多喝牛奶爱长个
？多喝的方真正能让孩子长高的方法，只有这3个
！牛奶

俗话说，爱长“一白遮三丑 ，让孩一矮毁所有” ！长高

经常有宝妈会问我：

我家宝宝两岁了
，多喝的方香肠派对官网正版下载80公分，牛奶算高的爱长了吗？

我和我老公都不矮，但孩子却比同龄人矮了一头，让孩是长高发育晚吗  ？

我们家个子都不高，有没有什么方法能让孩子长高点啊？多喝的方

甚至还有宝妈说 ，“宝宝发烧，牛奶会长高两公分，爱长是让孩真的吗？”

……

小编想说 ：“孩子不遵循‘热胀冷缩’的原理，孩子发烧
，长高身高不会膨胀！”

关于孩子身高问题，当父母的没有不在意的 ！但往往很多家长用错了方法，香肠派对直装版不封号“拔苗助长”，孩子无辜错过了长高的黄金时期。

其实，真正能让孩子长高的方法 ，只有这3个！其他的统统不靠谱！

1.吃得对

家长要注意 ，吃饭上，除了要给孩子补钙，小宝香肠派对直装蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，一样也不能少 。最好的办法就是让孩子什么都吃 ，别挑食，这样补充的营养才全面均衡。另外，吃得对  ，不代表多吃，dy香肠派对直装或者吃的多
，孩子吃撑了不消化 ，伤害到肠胃 ，营养吸收不了
，照样起不到补充营养的作用。

家长可以每天给孩子吃点金棘末，帮助孩子肠胃消化，促进营养吸收，同时还能增强脾胃运化，orange香肠派对直装能够保证孩子身体发育时，有充足的营养 。

2.玩得好

这里的玩 ，不是让孩子撒欢的玩 。而是让孩子常去外面运动
 ，比如跳高 、跳绳 、打球等跑跑跳跳的活动。这样，香肠派对直装版内置功能有助于孩子的骨骼发育，促进孩子体内生长激素的分泌。

3.睡得好

孩子体内分泌的生长激素
，在孩子晚上睡着觉以后分泌的最旺盛 。准确点说是晚上的10点到第二天早上的7点。这一阶段，孩子处于深度睡眠，分泌生长激素最为旺盛 。所以，毛豆直装V6.0科技这个时间段 ，孩子能睡好了 
，对身高发育最有帮助 。

关于孩子身高
，有2个错误的观念
，家长要清楚

1.牛奶不是喝得越多，孩子长得越高

喝牛奶补钙 ，对孩子长高有帮助，这是冰v11直装(免卡密)所有家长们的共识。但是
，这种观点很片面 ，一方面牛奶喝多了，容易产生饱腹感 ，不利于孩子吃饭，影响正常的营养吸收；另一方面，钙补多了，会给肠胃造成消化负担，不利于营养吸收，火锅直装(免卡密)反而对长个没有帮助 。

2.高钙零食不是吃得越多，越容易长高

高钙零食和牛奶是一个道理，但是，孩子吃多了高钙零食，不仅不利于长高，还容易让孩子长胖
！